By lepankblog 
Ini bukan sekadar mencuci muka sekali dua kali, ya! Double cleansing berarti membersihkan wajah dua tahap. Tahap pertama menggunakan pembersih berbasis minyak (oil cleanser) untuk mengangkat makeup, sunscreen, dan kotoran berbasis minyak. Setelah itu, baru dilanjutkan dengan pembersih berbasis air (water-based cleanser) untuk membersihkan sisa-sisa kotoran dan menyegarkan kulit.
Artis Hollywood seperti Jennifer Aniston dan Miranda Kerr konon sangat mengutamakan langkah ini. Mereka percaya, membersihkan wajah secara menyeluruh adalah fondasi dari kulit sehat dan terhindar dari masalah seperti jerawat dan komedo. Kita juga bisa kok meniru langkah ini dengan memilih oil cleanser dan facial wash yang sesuai dengan jenis kulit kita.
2. Eksfoliasi Rutin: Menghilangkan Sel Kulit Mati
Sel kulit mati menumpuk bisa membuat kulit terlihat kusam dan bertekstur kasar. Oleh karena itu, eksfoliasi menjadi bagian penting dalam skincare routine para selebriti. Mereka melakukan eksfoliasi secara rutin, tapi tidak berlebihan. Frekuensi eksfoliasi disesuaikan dengan jenis kulit dan produk yang digunakan.
Beberapa selebriti memilih metode eksfoliasi kimiawi dengan menggunakan AHA/BHA, sementara yang lain lebih menyukai eksfoliasi fisik dengan scrub lembut. Scarlett Johansson, misalnya, dikenal rajin melakukan eksfoliasi untuk menjaga kulitnya tetap halus dan bercahaya. Ingat, jangan terlalu sering eksfoliasi, ya! Cukup 1-2 kali seminggu saja sudah cukup.
3. Serum: Booster Menuju Kulit Impian
Serum menjadi senjata rahasia banyak selebriti untuk mengatasi masalah kulit spesifik. Serum mengandung konsentrasi bahan aktif yang tinggi, sehingga lebih efektif dalam mengatasi masalah seperti flek hitam, kerutan, atau dehidrasi. Kim Kardashian, misalnya, dikenal menggunakan berbagai jenis serum untuk menjaga kulitnya tetap terhidrasi dan kencang.
Jenis serum yang digunakan tentunya disesuaikan dengan kebutuhan kulit masing-masing. Ada serum yang mengandung vitamin C untuk mencerahkan kulit, serum hyaluronic acid untuk menghidrasi, serum retinol untuk mengurangi kerutan, dan masih banyak lagi.
4. Pelembap: Kunci Utama Kulit Terhidrasi
Tidak peduli seberapa mahal produk skincare yang digunakan, pelembap tetap menjadi kunci utama untuk menjaga kulit tetap terhidrasi. Kulit yang terhidrasi akan terlihat lebih sehat, kenyal, dan bercahaya. Banyak selebriti, termasuk Gwyneth Paltrow, menekankan pentingnya penggunaan pelembap setiap hari, baik pagi maupun malam hari.
Pilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit kamu. Kulit kering membutuhkan pelembap yang lebih kaya, sementara kulit berminyak membutuhkan pelembap yang ringan dan non-comedogenic.
5. Sunscreen: Perisai Terhadap Sinar Matahari
Ini dia kunci terpenting yang seringkali dilupakan! Paparan sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan kulit yang serius, seperti penuaan dini, flek hitam, dan bahkan kanker kulit. Para selebriti sangat sadar akan hal ini, sehingga mereka selalu menggunakan sunscreen setiap hari, bahkan saat berada di dalam ruangan.
Pilihlah sunscreen dengan SPF minimal 30 dan broad spectrum protection untuk melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Jangan lupa untuk mengaplikasikan ulang sunscreen setiap 2-3 jam, terutama setelah beraktivitas di luar ruangan.
6. Masker: Perawatan Tambahan untuk Kulit Sehat
Masker wajah menjadi bagian tambahan dalam skincare routine banyak selebriti. Mereka menggunakan masker secara rutin untuk memberikan perawatan intensif bagi kulit mereka. Ada berbagai jenis masker, mulai dari masker lembaran (sheet mask), masker lumpur (clay mask), hingga masker krim.
Pilihlah masker yang sesuai dengan kebutuhan kulit kamu. Masker lembaran cocok untuk menghidrasi kulit, masker lumpur cocok untuk menyerap minyak berlebih, dan masih banyak lagi.
7. Tidur yang Cukup: Rahasia Kecantikan Alami
Selain perawatan topikal, tidur yang cukup juga sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit. Saat tidur, tubuh akan melakukan proses regenerasi sel, termasuk sel kulit. Kurang tidur dapat menyebabkan kulit terlihat kusam, kering, dan rentan terhadap masalah kulit lainnya.
Para selebriti, meskipun jadwalnya padat, tetap mengutamakan istirahat yang cukup. Mereka memahami bahwa tidur yang cukup adalah investasi bagi kulit yang sehat dan bercahaya.
8. Konsultasi Dokter Kulit: Panduan Profesional
Konsultasi dengan dokter kulit sangat dianjurkan, terutama jika kamu memiliki masalah kulit yang serius, seperti jerawat parah, eksim, atau rosacea.
9. Hidrasi dari Dalam: Minum Air Putih yang Cukup
Air putih sangat penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi, termasuk kulit. Minum air putih yang cukup dapat membantu menjaga kulit tetap lembap, kenyal, dan sehat. Banyak selebriti menekankan pentingnya minum air putih dalam jumlah yang cukup setiap hari.
10. Pola Makan Sehat: Nutrisi untuk Kulit Glowing
Pola makan sehat juga berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit. Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan dan menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.
Jadi, rahasia kulit sehat para selebriti bukanlah hal yang mustahil untuk ditiru. Kuncinya adalah konsistensi dan pemilihan produk yang tepat. Jangan lupa untuk selalu berkonsultasi dengan dokter kulit jika kamu memiliki masalah kulit tertentu. Dengan perawatan yang tepat dan konsisten, kamu pun bisa memiliki kulit yang sehat, glowing, dan memesona seperti para selebriti! Ingat, kecantikan sejati datang dari dalam dan luar. Rawat dirimu dengan baik, dan pancarkan kecantikan alami yang kamu miliki!